第976章 这不是故意折磨人吗?
白龙脸色怪怪的错身而过,叶南微不可查的撇撇嘴。
你那是什么表情啊。
只是人家要什么表情叶南也管不到,也只有不管,扶着杨紫萱的胳膊,进了她的房间。
叶南将她直接扶上了床,然后从柜子里拿出药箱,找到药酒,摆在了杨紫萱的面前。
杨紫萱侧过头,可怜巴巴的看着叶南:“你觉得我现在还有力气自己按摩自己的后腰吗,这角度我能用上力吗?”
“额……”
叶南犹豫了下道:“那我去找老师,想必应该有女的医护员之类的吧,毕竟这里还有这么多女学员……”
“算了,第一天就扭着腰,这传出去多丢人啊,以后他们肯定会知道我身份的,那我岂不是给爷爷丢脸了啊,辛苦你下,帮我擦药酒吧。”
叶南略微有些尴尬:“这不太方便吧?”
杨紫萱脸上露出几分调侃的笑容:“你一个大男人怎么还这么纠结,只是后腰而已,又不是什么私密部位,人家海滩上还帮抹防晒油呢,这有啥的……难道你心中对我有什么想法,所以不敢触碰我?”
叶南被杨紫萱的话搞得哭笑不得:“你这丫头都说啥呢,我对你能有啥想法,我这不是担心你心里介意吗,既然你不介意,那我来给你擦吧。”
杨紫萱嘻嘻一笑:“我们现在可是同学,是战友,又是朋友,我介意啥,你要是起坏心,我让我爸打你屁股!”
叶南摇摇头,不和杨紫萱斗嘴:“我先去洗手。”
叶南到卫生间洗干净了手,然后擦干,回到床边,将药酒打开,杨紫萱则是干净利落的将自己的衣服向上一撩,感受了下自己痛的位置,又将自己的裤子向着下方拉了一点点,露出了一大截肌肤白皙嫩滑的后背。
叶南先用手指戳了戳:“哪里痛,这里吗,这里?”
确认了位置后,叶南双手互搓,将掌心完全搓热了,这才将药酒倒了一些在手上,继续搓了几下,再将热热的手贴在了杨紫萱后腰的痛处,开始轻轻搓揉。
按摩,对于叶南来说,完全是轻车熟路的事情,当初他们在军营里经常都会肌肉受伤或者极度疲惫,大家便互相按摩疗伤或者减轻身体压力,久而久之,自然便精通了。
叶南手上各自戴着一个精钢打造的护腕,颇为沉重,这般按摩,叶南也得运转内气,而且还要控制,这才能保证力道不轻不重,但是对于叶南来说,这不亚于是在进行一场训练。
杨紫萱的皮肤光滑紧致,叶南的手按在上面,滑腻的感觉,让叶南的心中也不由有着两分异样。
叶南收敛心神,专心致志的运转内气,控制力度持续的按摩着。
“哎,热热的,好舒服!”
杨紫萱趴在床上,很快便发出了舒服的惊叹声:“叶南,你这是练过的吧,一点都不生疏啊。”
叶南笑道:“我之前不是给你讲过吗,我们在部队的时候,都互相按摩解乏的……”
杨紫萱有些不好意思的回答道:“你说过啊,那肯定我已经睡着了,没听到。”
叶南笑笑,没说话,继续专心的按摩着她的后腰,隔了一会儿,叶南的双手来回横向的这般搓动了几圈,然后收手。
“应该差不多了,再按的话,就过量了,休息一晚上,明天早上应该没事了。”
杨紫萱回过头,看着叶南额头上密密的汗水,脸上多了几分感激:“辛苦你了,都是我自己整出的麻烦,却让你折腾。”
叶南笑笑:“算不得什么,就当是修行了,我实力比你们差多了,修行可得更加努力才行,否则三个月后我被甩得太远,那可就丢人了。”
杨紫萱一脸信任的说道:“虽然才半天,但是我相信你一定能够进入前十的!”
叶南微微一笑,站起来到卫生间洗手,洗干净后笑道:“好啦,你早些休息,我回去睡觉了。”
杨紫萱甜甜笑道:“好,晚安。”
叶南回到自己的房间,擦了一把脸,躺在床上,松了一口气。
叶南并没有立刻睡,而是躺在床上思考事情。
今天已经开始正式培训了,虽然在考核第二轮中叶南拿到了第一的成绩,但是在叶南心中,却有着很强的紧迫感。
他的实力,在培训班中还是差了一些,只能排在中下,如果这样下去,最后自己实力肯定还是会在后面,毕竟自己在训练,别人也在训练,而且这些人都是各大家族的杰出人才,他们的天赋也绝对不会比自己低多少。
怎么办?
黑暗中,叶南暗暗的咬紧了牙,既然没有任何捷径,那就让自己用更大的勤奋,用更多的汗水来尽快提升自己的实力吧。
叶南看看时间,此时才晚上九点,叶南又翻身爬了起来。
此时还早,自己再练练再睡吧。
叶南也没有出门,就在不大的寝室里开始了自己的加练计划,加练方式也很简单,就是部队里的那一套。
俯卧撑,深蹲,仰卧起坐……
当全身负荷如此沉重,任何一个动作都需要用内气来支持的时候,自然而然也就起到了修炼内气的作用,这办法虽然很累,但是却非常有效,人只有在被压迫的状态下才会更大的爆发出自己的潜力。
叶南脱掉了衣服裤子,就穿着内裤开始了自己的加练,一组一组,一直到叶南最后根本再无法动弹。
叶南用近乎是爬的动作爬上了床,然后在几十秒之内便昏睡了过去。
第二天早上,叶南提前二十分钟起床,先把沉睡的杨紫萱叫醒,免得她错过集结时间,然后用十分钟搞定所有事情,然后精神抖擞的出现在楼下。
古木背着双手,看着一大群饿得两眼发花的学员,微微笑道:“挨饿的感觉怎样?”
没有人回答。
古木指了指身后不远的地方,在那已经摆开了几张桌子,上面摆放着蒸笼,全是白肉馒头,还有一大锅稀粥。
香气顺着晨风飘到所有学员的鼻子里,场中顿时响起了一阵“咕咕咕”的雷鸣声,所有人神色各异,有的哀怨,有的愤怒,有的无奈……
你这不是故意折磨人吗?
“想吃吗?”
古木仿佛没看到大家的眼光,毫不在意的笑道:“二十分钟,二十圈,完成马上就可以吃饭,没在规定时限完成的,再加十圈,跑完才能吃饭!”
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你那是什么表情啊。
只是人家要什么表情叶南也管不到,也只有不管,扶着杨紫萱的胳膊,进了她的房间。
叶南将她直接扶上了床,然后从柜子里拿出药箱,找到药酒,摆在了杨紫萱的面前。
杨紫萱侧过头,可怜巴巴的看着叶南:“你觉得我现在还有力气自己按摩自己的后腰吗,这角度我能用上力吗?”
“额……”
叶南犹豫了下道:“那我去找老师,想必应该有女的医护员之类的吧,毕竟这里还有这么多女学员……”
“算了,第一天就扭着腰,这传出去多丢人啊,以后他们肯定会知道我身份的,那我岂不是给爷爷丢脸了啊,辛苦你下,帮我擦药酒吧。”
叶南略微有些尴尬:“这不太方便吧?”
杨紫萱脸上露出几分调侃的笑容:“你一个大男人怎么还这么纠结,只是后腰而已,又不是什么私密部位,人家海滩上还帮抹防晒油呢,这有啥的……难道你心中对我有什么想法,所以不敢触碰我?”
叶南被杨紫萱的话搞得哭笑不得:“你这丫头都说啥呢,我对你能有啥想法,我这不是担心你心里介意吗,既然你不介意,那我来给你擦吧。”
杨紫萱嘻嘻一笑:“我们现在可是同学,是战友,又是朋友,我介意啥,你要是起坏心,我让我爸打你屁股!”
叶南摇摇头,不和杨紫萱斗嘴:“我先去洗手。”
叶南到卫生间洗干净了手,然后擦干,回到床边,将药酒打开,杨紫萱则是干净利落的将自己的衣服向上一撩,感受了下自己痛的位置,又将自己的裤子向着下方拉了一点点,露出了一大截肌肤白皙嫩滑的后背。
叶南先用手指戳了戳:“哪里痛,这里吗,这里?”
确认了位置后,叶南双手互搓,将掌心完全搓热了,这才将药酒倒了一些在手上,继续搓了几下,再将热热的手贴在了杨紫萱后腰的痛处,开始轻轻搓揉。
按摩,对于叶南来说,完全是轻车熟路的事情,当初他们在军营里经常都会肌肉受伤或者极度疲惫,大家便互相按摩疗伤或者减轻身体压力,久而久之,自然便精通了。
叶南手上各自戴着一个精钢打造的护腕,颇为沉重,这般按摩,叶南也得运转内气,而且还要控制,这才能保证力道不轻不重,但是对于叶南来说,这不亚于是在进行一场训练。
杨紫萱的皮肤光滑紧致,叶南的手按在上面,滑腻的感觉,让叶南的心中也不由有着两分异样。
叶南收敛心神,专心致志的运转内气,控制力度持续的按摩着。
“哎,热热的,好舒服!”
杨紫萱趴在床上,很快便发出了舒服的惊叹声:“叶南,你这是练过的吧,一点都不生疏啊。”
叶南笑道:“我之前不是给你讲过吗,我们在部队的时候,都互相按摩解乏的……”
杨紫萱有些不好意思的回答道:“你说过啊,那肯定我已经睡着了,没听到。”
叶南笑笑,没说话,继续专心的按摩着她的后腰,隔了一会儿,叶南的双手来回横向的这般搓动了几圈,然后收手。
“应该差不多了,再按的话,就过量了,休息一晚上,明天早上应该没事了。”
杨紫萱回过头,看着叶南额头上密密的汗水,脸上多了几分感激:“辛苦你了,都是我自己整出的麻烦,却让你折腾。”
叶南笑笑:“算不得什么,就当是修行了,我实力比你们差多了,修行可得更加努力才行,否则三个月后我被甩得太远,那可就丢人了。”
杨紫萱一脸信任的说道:“虽然才半天,但是我相信你一定能够进入前十的!”
叶南微微一笑,站起来到卫生间洗手,洗干净后笑道:“好啦,你早些休息,我回去睡觉了。”
杨紫萱甜甜笑道:“好,晚安。”
叶南回到自己的房间,擦了一把脸,躺在床上,松了一口气。
叶南并没有立刻睡,而是躺在床上思考事情。
今天已经开始正式培训了,虽然在考核第二轮中叶南拿到了第一的成绩,但是在叶南心中,却有着很强的紧迫感。
他的实力,在培训班中还是差了一些,只能排在中下,如果这样下去,最后自己实力肯定还是会在后面,毕竟自己在训练,别人也在训练,而且这些人都是各大家族的杰出人才,他们的天赋也绝对不会比自己低多少。
怎么办?
黑暗中,叶南暗暗的咬紧了牙,既然没有任何捷径,那就让自己用更大的勤奋,用更多的汗水来尽快提升自己的实力吧。
叶南看看时间,此时才晚上九点,叶南又翻身爬了起来。
此时还早,自己再练练再睡吧。
叶南也没有出门,就在不大的寝室里开始了自己的加练计划,加练方式也很简单,就是部队里的那一套。
俯卧撑,深蹲,仰卧起坐……
当全身负荷如此沉重,任何一个动作都需要用内气来支持的时候,自然而然也就起到了修炼内气的作用,这办法虽然很累,但是却非常有效,人只有在被压迫的状态下才会更大的爆发出自己的潜力。
叶南脱掉了衣服裤子,就穿着内裤开始了自己的加练,一组一组,一直到叶南最后根本再无法动弹。
叶南用近乎是爬的动作爬上了床,然后在几十秒之内便昏睡了过去。
第二天早上,叶南提前二十分钟起床,先把沉睡的杨紫萱叫醒,免得她错过集结时间,然后用十分钟搞定所有事情,然后精神抖擞的出现在楼下。
古木背着双手,看着一大群饿得两眼发花的学员,微微笑道:“挨饿的感觉怎样?”
没有人回答。
古木指了指身后不远的地方,在那已经摆开了几张桌子,上面摆放着蒸笼,全是白肉馒头,还有一大锅稀粥。
香气顺着晨风飘到所有学员的鼻子里,场中顿时响起了一阵“咕咕咕”的雷鸣声,所有人神色各异,有的哀怨,有的愤怒,有的无奈……
你这不是故意折磨人吗?
“想吃吗?”
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