第三章 训练营
全家人感冒发烧,照顾老的又照顾小的,实在是没时间码字,只好一更,,
角斗士学校也叫做角斗士训练营,这种训练营往往是那些曾经站在巅峰的角斗士们开办的,他们本身就拥有足够丰富的知识和经验,同时开办这样的训练营,也是一件十分荣耀的事情。这样的角斗士训练营学费十分的昂贵,除了富商和官员们花大价钱把自己的奴隶塞进来之外,还有很多主动签约在训练营的平民。
一旦签约,平民的身份就被剥夺,自动降为奴隶。一般签约分为两种,一种是无限期的合约,要么当事人成功的脱颖而出,成为了角斗士之王,自动脱离奴隶身份获得公民身份,并且得到相应的社会地位。要么就是一直战斗到死亡为止。还有一种合约是限定打赢多少场,或是为训练营赚够多少钱。
富足的社会有很多富足的人群,这些人酷爱赌博,角斗又是每年一度的大戏,往往会吞入海量的闲散资金。
每年因此暴富的人不在少数,当然更多的人血本无归。
普罗旺斯花了五千金币,为罗西安排了一个为期两月的训练课程,在此期间,他需要接受非常严格的管理,只要不使他残疾或者死亡,任何手段都是可以使用的。
其实很多时候一些奴隶依旧会死亡或者残疾,对于没有社会地位的奴隶而言,根本没有人关注他们的死活,大不了训练营按照奴隶契约上的价格照价赔偿罢了,这些钱对于训练营而言,不过是毛毛雨。
罗西入营的第一天,就感受到了一种独特的氛围――几乎每个人彼此之间都存在一种敌视的态度,哪怕大家都是奴隶,都在为了自由和社会地位战斗,即使大家都是同期的学员,但是每个人之间,都充满了敌意。
这种敌意其实很好理解,因为大家都在为冬季的战斗做准备,一旦开赛,说不准就会碰到在这里的同学。友情,有时候也是一种追求极致的阻碍,所以很多人在入营之前就被人嘱咐过,不要相信任何人,不要与任何人成为朋友。普罗旺斯也这样警告过罗西,他甚至举出了很多例子。
第一天,体能训练。
教官是一名灰白头发、紫色瞳孔的科多人,科多人是迪尔维尼神系坚定的拥护者,他们继承了迪尔维尼神系部分神系血统,每个科多人都十分的强壮,并且有着很高的极限生存能力。
教官举着鞭子,将所有学院都赶到空旷的操场上,没有要求列队,甚至不要求大家都站着。他穿着一套皮质软甲,挺着着胸膛走来走去,“从今天开始,你们就是狮鹰训练营的学员,我会严格的要求你们,上级主管给了我十个死亡名额,我也许会把这些名额都用完,也许不会,这要看你们的表现。”,他来回踱着步,阴森的眼珠子深陷进眼眶里,透着渗人的神光,“你们可以称我为毒狼,我会给你们一布特时间调整好自己的心态和状态,一布特之后,开始跑圈!”
布特是一名很弱小但却影响了整个世界的智者,他最先提出时间统一的重要性,并且发明了时间的单位,也就是他一家人的名字。一布特约等于十五分钟,四布特合为一帕特,一天有二十四帕特。实际上还有更加细分的时间单位,比如说分钟,分钟在这里被称为纽特,至于秒则为漏,不过很少会有人去精确的计算到秒。
十五分钟不算短,但也绝对不算长,比起其他人站着发呆,罗西快速的活动者自己身体上的各处关节。上上个世界的体育老师曾经试过,活动开的身体可以承受更重的负担和更剧烈的活动,如果在某些剧烈活动前不把身体活动开,很容易就造成永久性的伤害,比如说韧带撕裂。
罗西的动作被其他人看着就像是一个傻子一样,可教官眼睛却一亮,他是在角斗场上拼了七十多场没有死的真正高手,他非常明白罗西这样的动作能起到什么作用。他把罗西活动的方式牢牢的记在脑海里,等训练技术后汇报给训练营的高层,或许能因此得到一些奖赏。
十五分钟过去之后,毒狼甩动着鞭子抽的啪啪响,他指着坐左侧站着的几人,喊道:“你去领跑,绕着操场跑,什么时候我喊停才能停下!”
被他点名的人转身就奔跑起来,速度还不慢,罗西微微撇嘴。如果说力量的训练是依靠高强度低次数的爆炸性运动来增强,那么耐久就是需要依靠低强度高持续的运动来增加。跑的快,不意味着就能增加体能,跑得慢,也不意味着没有意义。罗西不藏拙也不露乖,跑在了队伍中间靠后的位置。
他一边跑,一边强制性的调整自己的呼吸。肌肉在往复运动中会消耗大量的氧份,迫使乳酸堆积,造成负担。但是通过特殊的呼吸办法,可以减缓乳酸堆积的过程。他曾经在上上个世界看过一些网络上的文章,据说一些国际上著名的运动导师,都有这自己独特的独门呼吸方式。
罗西上上世还没有富裕到花钱去学怎么呼吸的程度上,但是他却明白一个很浅显的道理,短而急促的呼吸无法调动起更多的肺泡进行输氧,只有深度的呼吸才能充分的把整个肺部的肺泡都用起来,将更多的氧份送到身体里的每一个地方,所以他采用的就是非常常见的深呼吸。
这种办法很有效,当跑了半个小时左右,一些人已经迈不动步伐了。能加入到这里参加训练的人,几乎每一个都是十分强壮,体型十分完美的,总不能指望一个走路都要大喘气的胖子,或是一个能被风吹走的瘦子去参加角斗吧。很多人已经开始下意识的放慢步伐,特别是一开始跑的最快的那些人,几乎已经拖在了队伍的最后面。
毒狼轻蔑的扫了他们一眼,拿着鞭子就跟了过去,毫不留情的在他们的身上抽打起来,一边抽打,还一边督促着他们跟上队伍。
当跑了有一个小时的时候,罗西已经从最后,跑到了靠前的位置上,他周围的人几乎都是一开始跑在最后的人。他苦笑着自嘲了两句,看来这个世界看似原始野蛮,但不意味着没有聪明人。
毒狼点了点头,他把这些学员分成了三个等级。
第一个等级自然是像罗西这样有底子有基础,甚至是接受过一部分训练的学员。这些学员最容易出成绩,也是最容易管理的一批人,因为他们更加明白身为角斗士的残酷性。
第二个等级是有一点底子,但是没有任何基础的人,这些人最大的优势就是他们的身体素质非常的好,稍微训练一下不难成为优秀的角斗士。
第三个等级,就是底子不好,就算有基础也不行的人,这部分几乎已经被毒狼放弃了,角斗士说白了还是一个拼素质的职业,不是靠训练就能补足欠缺的。
对他自己而言,即便是教导出九千九百九十九个废物角斗士,但只要教出一个优秀的乃至于最后夺冠的角斗士,他都是成功的,所以他把更多的精力和心思,都放在了第一等级的学员身上。
跑了一个多小时,教官终于喊停,罗西又跑了半分钟,才缓缓停下脚步,喘着粗气的走了好几分钟,才缓缓找个地方坐下。
还没有休息多久,毒狼又挥舞着鞭子让所有人站起来,“自己找个对手,开始战斗,只能用拳头!我的要求是,打赢的人可以吃饭,输了的人没有饭吃!”
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角斗士学校也叫做角斗士训练营,这种训练营往往是那些曾经站在巅峰的角斗士们开办的,他们本身就拥有足够丰富的知识和经验,同时开办这样的训练营,也是一件十分荣耀的事情。这样的角斗士训练营学费十分的昂贵,除了富商和官员们花大价钱把自己的奴隶塞进来之外,还有很多主动签约在训练营的平民。
一旦签约,平民的身份就被剥夺,自动降为奴隶。一般签约分为两种,一种是无限期的合约,要么当事人成功的脱颖而出,成为了角斗士之王,自动脱离奴隶身份获得公民身份,并且得到相应的社会地位。要么就是一直战斗到死亡为止。还有一种合约是限定打赢多少场,或是为训练营赚够多少钱。
富足的社会有很多富足的人群,这些人酷爱赌博,角斗又是每年一度的大戏,往往会吞入海量的闲散资金。
每年因此暴富的人不在少数,当然更多的人血本无归。
普罗旺斯花了五千金币,为罗西安排了一个为期两月的训练课程,在此期间,他需要接受非常严格的管理,只要不使他残疾或者死亡,任何手段都是可以使用的。
其实很多时候一些奴隶依旧会死亡或者残疾,对于没有社会地位的奴隶而言,根本没有人关注他们的死活,大不了训练营按照奴隶契约上的价格照价赔偿罢了,这些钱对于训练营而言,不过是毛毛雨。
罗西入营的第一天,就感受到了一种独特的氛围――几乎每个人彼此之间都存在一种敌视的态度,哪怕大家都是奴隶,都在为了自由和社会地位战斗,即使大家都是同期的学员,但是每个人之间,都充满了敌意。
这种敌意其实很好理解,因为大家都在为冬季的战斗做准备,一旦开赛,说不准就会碰到在这里的同学。友情,有时候也是一种追求极致的阻碍,所以很多人在入营之前就被人嘱咐过,不要相信任何人,不要与任何人成为朋友。普罗旺斯也这样警告过罗西,他甚至举出了很多例子。
第一天,体能训练。
教官是一名灰白头发、紫色瞳孔的科多人,科多人是迪尔维尼神系坚定的拥护者,他们继承了迪尔维尼神系部分神系血统,每个科多人都十分的强壮,并且有着很高的极限生存能力。
教官举着鞭子,将所有学院都赶到空旷的操场上,没有要求列队,甚至不要求大家都站着。他穿着一套皮质软甲,挺着着胸膛走来走去,“从今天开始,你们就是狮鹰训练营的学员,我会严格的要求你们,上级主管给了我十个死亡名额,我也许会把这些名额都用完,也许不会,这要看你们的表现。”,他来回踱着步,阴森的眼珠子深陷进眼眶里,透着渗人的神光,“你们可以称我为毒狼,我会给你们一布特时间调整好自己的心态和状态,一布特之后,开始跑圈!”
布特是一名很弱小但却影响了整个世界的智者,他最先提出时间统一的重要性,并且发明了时间的单位,也就是他一家人的名字。一布特约等于十五分钟,四布特合为一帕特,一天有二十四帕特。实际上还有更加细分的时间单位,比如说分钟,分钟在这里被称为纽特,至于秒则为漏,不过很少会有人去精确的计算到秒。
十五分钟不算短,但也绝对不算长,比起其他人站着发呆,罗西快速的活动者自己身体上的各处关节。上上个世界的体育老师曾经试过,活动开的身体可以承受更重的负担和更剧烈的活动,如果在某些剧烈活动前不把身体活动开,很容易就造成永久性的伤害,比如说韧带撕裂。
罗西的动作被其他人看着就像是一个傻子一样,可教官眼睛却一亮,他是在角斗场上拼了七十多场没有死的真正高手,他非常明白罗西这样的动作能起到什么作用。他把罗西活动的方式牢牢的记在脑海里,等训练技术后汇报给训练营的高层,或许能因此得到一些奖赏。
十五分钟过去之后,毒狼甩动着鞭子抽的啪啪响,他指着坐左侧站着的几人,喊道:“你去领跑,绕着操场跑,什么时候我喊停才能停下!”
被他点名的人转身就奔跑起来,速度还不慢,罗西微微撇嘴。如果说力量的训练是依靠高强度低次数的爆炸性运动来增强,那么耐久就是需要依靠低强度高持续的运动来增加。跑的快,不意味着就能增加体能,跑得慢,也不意味着没有意义。罗西不藏拙也不露乖,跑在了队伍中间靠后的位置。
他一边跑,一边强制性的调整自己的呼吸。肌肉在往复运动中会消耗大量的氧份,迫使乳酸堆积,造成负担。但是通过特殊的呼吸办法,可以减缓乳酸堆积的过程。他曾经在上上个世界看过一些网络上的文章,据说一些国际上著名的运动导师,都有这自己独特的独门呼吸方式。
罗西上上世还没有富裕到花钱去学怎么呼吸的程度上,但是他却明白一个很浅显的道理,短而急促的呼吸无法调动起更多的肺泡进行输氧,只有深度的呼吸才能充分的把整个肺部的肺泡都用起来,将更多的氧份送到身体里的每一个地方,所以他采用的就是非常常见的深呼吸。
这种办法很有效,当跑了半个小时左右,一些人已经迈不动步伐了。能加入到这里参加训练的人,几乎每一个都是十分强壮,体型十分完美的,总不能指望一个走路都要大喘气的胖子,或是一个能被风吹走的瘦子去参加角斗吧。很多人已经开始下意识的放慢步伐,特别是一开始跑的最快的那些人,几乎已经拖在了队伍的最后面。
毒狼轻蔑的扫了他们一眼,拿着鞭子就跟了过去,毫不留情的在他们的身上抽打起来,一边抽打,还一边督促着他们跟上队伍。
当跑了有一个小时的时候,罗西已经从最后,跑到了靠前的位置上,他周围的人几乎都是一开始跑在最后的人。他苦笑着自嘲了两句,看来这个世界看似原始野蛮,但不意味着没有聪明人。
毒狼点了点头,他把这些学员分成了三个等级。
第一个等级自然是像罗西这样有底子有基础,甚至是接受过一部分训练的学员。这些学员最容易出成绩,也是最容易管理的一批人,因为他们更加明白身为角斗士的残酷性。
第二个等级是有一点底子,但是没有任何基础的人,这些人最大的优势就是他们的身体素质非常的好,稍微训练一下不难成为优秀的角斗士。
第三个等级,就是底子不好,就算有基础也不行的人,这部分几乎已经被毒狼放弃了,角斗士说白了还是一个拼素质的职业,不是靠训练就能补足欠缺的。
对他自己而言,即便是教导出九千九百九十九个废物角斗士,但只要教出一个优秀的乃至于最后夺冠的角斗士,他都是成功的,所以他把更多的精力和心思,都放在了第一等级的学员身上。
跑了一个多小时,教官终于喊停,罗西又跑了半分钟,才缓缓停下脚步,喘着粗气的走了好几分钟,才缓缓找个地方坐下。
还没有休息多久,毒狼又挥舞着鞭子让所有人站起来,“自己找个对手,开始战斗,只能用拳头!我的要求是,打赢的人可以吃饭,输了的人没有饭吃!”
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