第十八章 华山桩功十二式
在几人的说话间,也到了早课时间,其他师兄弟也都陆陆续续地来到了练武场。
而后,在岳不群的巡视下,弟子们或单练,或两两对练起来。
在巡视一番后,岳不群单独叫来了秦峰,开始教他基本功。
“峰儿,今日我传你华山派的基础桩功,也是外人所说的童子功,一共十二式,别看这个桩功简单,它可以打熬你的身体,锻炼你的筋骨。只有把他练至大成,你才能修炼华山派的其他功法。练武就像盖房子,而这桩功就是打地基,你地基打的越牢,房子才能盖得越高。”
“峰儿,我知你聪慧,但是打基础一事不能心急,我就怕你少年心性,急于求成,没练好桩功就偷偷去学其他武学,这个对你有害无益。
特别是内功,如果没练好桩功,你的筋脉将会比常人脆弱,也无法承受内力的冲击,如果强行修炼,只会筋脉尽断,轻则再也不能练武,重则有性命之危,你要切记。”
“是,师傅。”
见岳不群语重心长地和秦峰说道,秦峰也只其严重性,便应了下来。
“好,下面跟着为师做。”
随及岳不群摆出一个姿态。
秦峰也照猫画虎地摆出相同的姿势。
不一会儿,岳不群就做完了十二个动作,在秦峰看来,这有点像前世的八段锦,虽然动作不同,但是感觉差不多。
“峰儿,你可记下。”
“弟子记下了。”
“好,你打一遍我看看。”
“是。”
随及秦峰又打了一遍,期间岳不群把秦峰做的不到位的地方指点了一遍,第二次再打的时候,秦峰就如同前世做广播体操一样,一个一个动作做的十分地标准。
只是没有岳不群做出来的动作看着连贯,徒俱其行而无其神韵,但是这对初学者来说已经很好了,剩下的只能靠自己一遍一遍的打磨。
岳不群也是十分欣慰,从来没交到过这么省心的弟子,自己只是示范一遍,然后指导一遍,就成了。再想想先前几个弟子,自己一遍一遍地教,现在想想要吐血了。
“好,峰儿,你别以为这个桩功简单就轻视了,这个桩功可是祖师爷广宁子传下来的,后来又经过华山派前辈两百多年的不断改进,才形成次桩功,这是华山弟子的必修课,也是我们华山派的基石。
以后你要每天勤练,不可懈怠,现在的你体会不出此桩功的精妙之处,等你打多了,使其融入你平时坐立行卧之中,那你就真正地把这门功法融会贯通了。”
“是,师傅,我会好好练习的。”
秦峰听了岳不群的话不由得思索到,这桩功估计是以前全真教流传下来的,还记得射雕英雄传中马钰教郭靖就是此功法,此功法是全真教的基础功法,道家功法的特点就是修行很慢,一个常人修行道家功法要到四五十岁才能崭露头角。
但是全真教这门功法却是弥补了这一缺点,把平时一言一行、吃饭睡觉当做练功,以此弥补甚至超越其他功法,这也算是全真教在失去王重阳之后还能维持第一大派的基础。
只是秦峰记得,在练这门功法的时候,需要配合呼吸法的,不知道师傅为什么没教?
还是说历经多年,呼吸法已经失传?毕竟经历两百多年,华山派也经历了多次灭派危机,功法失传是很正常的事。
就像当时元末时期华山掌门鲜于通所练的绝学蛇鹰生死扑,在其之后就鲜有耳闻。
现在华山派都被称为华山剑派了,可以想象这门绝学已经失传。
“师傅,我听说所有的功法都有自己的呼吸法门,否则就练了没用,是不是真的?”
秦峰还是旁敲侧击了一下。
岳不群也不疑有他,毕竟秦峰才十岁,能有什么心机,于是解释道:
“一般的内功心法确实如此,但是普通的外功确是不需要,只有那些高深的外功有着自己独特的呼吸法,而且修炼到深处,内力自生,其中最具代表性的就是丐帮的降龙十八掌,只可惜这么绝学也在战乱中失传了。”
“那按照师傅这么说,我们的桩功是没有配套的呼吸法门的咯。”
秦峰此时显得一脸纯真。
“不,按照门派内的典籍记载,这门桩功原先是有呼吸法的,只是百年前我派经历了一场灭派之危,导致大部分绝学遗失,其中就有此门桩功。”
“那师傅,这门桩功是基础功法,为什么也会遗失呢。”
或许是岳不群真的喜欢秦峰这名弟子,所以也把华山派很多辛密说了出来。
“当时那场危机,门内大部分人全部牺牲,只剩下十几位十几岁的弟子,十几人幸存下来之后打算重立华山派,归纳自己的所学,当做华山派的传承。
只是他们毕竟只是年少,学艺不精,所有武学也都只是门派的基础功法。
而对于这门桩功的呼吸法门,因为他们理解都不相同,为了保险,所以只传下了桩功,而没传下呼吸法。
后世前辈不断修改桩功,经过千锤百炼,才成为了你现在所练的样子。
而且不光是这门桩功,现在华山派所有的功法剑法拳法等,都是近百年来华山派前辈们,自己由原先那幸存下来的十几位前辈们所流传下来的功法,不断改进和创造出来的。
现在威名赫赫的华山九功,只有紫霞神功是因为供奉在祖宗祠堂的暗格内而幸免于难,其他的功法都是后世改进创造的,因此紫霞神功成为了只有掌门能学的功法。”
这段秘史从岳不群口中娓娓道来,可以看见他现在落寞的神情。
这也很好理解,华山派立派之后多灾多难,那场危机和现在的华山派何其相似。
只是,在那场华山派危机之后,先辈们奋发图强,用了几十年的时间,让华山派成就了那个“拳出少林,剑出华山”的威名。
到了岳不群这里,不知道还能不能挺过去,所以岳不群也是十分感慨。
“好了,今天就说到这里吧,你继续修炼,为师就不打扰你了。”岳不群意识到自己在徒弟面前有些失态了,于是就借机遁走。
“是,师傅。”
对岳不群行了一礼之后,秦峰继续修炼着。
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而后,在岳不群的巡视下,弟子们或单练,或两两对练起来。
在巡视一番后,岳不群单独叫来了秦峰,开始教他基本功。
“峰儿,今日我传你华山派的基础桩功,也是外人所说的童子功,一共十二式,别看这个桩功简单,它可以打熬你的身体,锻炼你的筋骨。只有把他练至大成,你才能修炼华山派的其他功法。练武就像盖房子,而这桩功就是打地基,你地基打的越牢,房子才能盖得越高。”
“峰儿,我知你聪慧,但是打基础一事不能心急,我就怕你少年心性,急于求成,没练好桩功就偷偷去学其他武学,这个对你有害无益。
特别是内功,如果没练好桩功,你的筋脉将会比常人脆弱,也无法承受内力的冲击,如果强行修炼,只会筋脉尽断,轻则再也不能练武,重则有性命之危,你要切记。”
“是,师傅。”
见岳不群语重心长地和秦峰说道,秦峰也只其严重性,便应了下来。
“好,下面跟着为师做。”
随及岳不群摆出一个姿态。
秦峰也照猫画虎地摆出相同的姿势。
不一会儿,岳不群就做完了十二个动作,在秦峰看来,这有点像前世的八段锦,虽然动作不同,但是感觉差不多。
“峰儿,你可记下。”
“弟子记下了。”
“好,你打一遍我看看。”
“是。”
随及秦峰又打了一遍,期间岳不群把秦峰做的不到位的地方指点了一遍,第二次再打的时候,秦峰就如同前世做广播体操一样,一个一个动作做的十分地标准。
只是没有岳不群做出来的动作看着连贯,徒俱其行而无其神韵,但是这对初学者来说已经很好了,剩下的只能靠自己一遍一遍的打磨。
岳不群也是十分欣慰,从来没交到过这么省心的弟子,自己只是示范一遍,然后指导一遍,就成了。再想想先前几个弟子,自己一遍一遍地教,现在想想要吐血了。
“好,峰儿,你别以为这个桩功简单就轻视了,这个桩功可是祖师爷广宁子传下来的,后来又经过华山派前辈两百多年的不断改进,才形成次桩功,这是华山弟子的必修课,也是我们华山派的基石。
以后你要每天勤练,不可懈怠,现在的你体会不出此桩功的精妙之处,等你打多了,使其融入你平时坐立行卧之中,那你就真正地把这门功法融会贯通了。”
“是,师傅,我会好好练习的。”
秦峰听了岳不群的话不由得思索到,这桩功估计是以前全真教流传下来的,还记得射雕英雄传中马钰教郭靖就是此功法,此功法是全真教的基础功法,道家功法的特点就是修行很慢,一个常人修行道家功法要到四五十岁才能崭露头角。
但是全真教这门功法却是弥补了这一缺点,把平时一言一行、吃饭睡觉当做练功,以此弥补甚至超越其他功法,这也算是全真教在失去王重阳之后还能维持第一大派的基础。
只是秦峰记得,在练这门功法的时候,需要配合呼吸法的,不知道师傅为什么没教?
还是说历经多年,呼吸法已经失传?毕竟经历两百多年,华山派也经历了多次灭派危机,功法失传是很正常的事。
就像当时元末时期华山掌门鲜于通所练的绝学蛇鹰生死扑,在其之后就鲜有耳闻。
现在华山派都被称为华山剑派了,可以想象这门绝学已经失传。
“师傅,我听说所有的功法都有自己的呼吸法门,否则就练了没用,是不是真的?”
秦峰还是旁敲侧击了一下。
岳不群也不疑有他,毕竟秦峰才十岁,能有什么心机,于是解释道:
“一般的内功心法确实如此,但是普通的外功确是不需要,只有那些高深的外功有着自己独特的呼吸法,而且修炼到深处,内力自生,其中最具代表性的就是丐帮的降龙十八掌,只可惜这么绝学也在战乱中失传了。”
“那按照师傅这么说,我们的桩功是没有配套的呼吸法门的咯。”
秦峰此时显得一脸纯真。
“不,按照门派内的典籍记载,这门桩功原先是有呼吸法的,只是百年前我派经历了一场灭派之危,导致大部分绝学遗失,其中就有此门桩功。”
“那师傅,这门桩功是基础功法,为什么也会遗失呢。”
或许是岳不群真的喜欢秦峰这名弟子,所以也把华山派很多辛密说了出来。
“当时那场危机,门内大部分人全部牺牲,只剩下十几位十几岁的弟子,十几人幸存下来之后打算重立华山派,归纳自己的所学,当做华山派的传承。
只是他们毕竟只是年少,学艺不精,所有武学也都只是门派的基础功法。
而对于这门桩功的呼吸法门,因为他们理解都不相同,为了保险,所以只传下了桩功,而没传下呼吸法。
后世前辈不断修改桩功,经过千锤百炼,才成为了你现在所练的样子。
而且不光是这门桩功,现在华山派所有的功法剑法拳法等,都是近百年来华山派前辈们,自己由原先那幸存下来的十几位前辈们所流传下来的功法,不断改进和创造出来的。
现在威名赫赫的华山九功,只有紫霞神功是因为供奉在祖宗祠堂的暗格内而幸免于难,其他的功法都是后世改进创造的,因此紫霞神功成为了只有掌门能学的功法。”
这段秘史从岳不群口中娓娓道来,可以看见他现在落寞的神情。
这也很好理解,华山派立派之后多灾多难,那场危机和现在的华山派何其相似。
只是,在那场华山派危机之后,先辈们奋发图强,用了几十年的时间,让华山派成就了那个“拳出少林,剑出华山”的威名。
到了岳不群这里,不知道还能不能挺过去,所以岳不群也是十分感慨。
“好了,今天就说到这里吧,你继续修炼,为师就不打扰你了。”岳不群意识到自己在徒弟面前有些失态了,于是就借机遁走。
“是,师傅。”
对岳不群行了一礼之后,秦峰继续修炼着。
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