048 反思
就这样又过了一个多月,这天沈艾扶着宝宝训练时,二宝突然扭着身子不让她碰,要自己扶着茶几往前走。
沈艾既担心,又期待,横下心想试一试。
只见宝宝扶着茶几,走得跌跌撞撞、小心翼翼,姿势让人发笑,不过,也算是很大的进步了。
沈艾心里很欣慰,知道孩子肯走出这一步,以后会越来越好的。
果不其然,第二天沈艾回家时,孩子扶着东西,已经走得很熟练了。
就这么又过了几天,渐渐的,孩子开始练习不扶东西,自己走路了。因为腿上力气不足,孩子走路时仿佛一只小鸭子,让人好笑之余,不由自主心生怜爱。
在这之后,孩子走得越来越像一回事。不过到底年纪小,掌握不好平衡,摔跤是不可避免的,需要大人时常陪伴左右,小心看护。
孩子终于学会走路了,沈艾的心事少了一桩。
不久,大宝学校要开家长会,老师提前发了通知,让家长们做好安排,尽量参加。
在这之前,沈艾很少去幼儿园参加这些集体活动。这是因为她的工作岗位一个萝卜一个坑,请假就意味着要麻烦别人多干活。何况她在五年内连续生了两个娃,想想也挺让单位为难的。有了这些考虑,沈艾张不开嘴请假。
偏偏幼儿园活动还挺多的,算下来,差不多一个月就得参加一次。每逢这时,要是赶上陈鑫荣休息,就由陈鑫荣去。要是陈鑫荣没时间,就只能麻烦王梅朵,拖着二宝去糊弄一下了。
这一次,刚开始沈艾也没打算参加。
不过,家长会那天,正赶上化工厂要进行年度检修,除了维修工外,其余人统统放假。
难得有这样的机会,沈艾喜不自胜,决定自己去参加活动。
沈艾心里是很想打扮一下的,不说给孩子长脸,起码不能让孩子觉得没面子。可惜她根本不会化妆,身体又发福了,以前买的衣服很多都不能穿。最后,只能穿了件宽大的短袖,配了条宽松裤子,整个人看上去既臃肿,又没有精神活力,形象十分差。
看着镜子中的自己,沈艾叹气连连,心里油然生出几分自卑来。
活动十点钟开始,沈艾提前出发,九点四十分就到了幼儿园门口。这时,已经有几位来得更早的家长,正聚在一起闲聊。
又过了几分钟,家长基本到齐,乌泱泱的到处都是人。
沈艾闲着无聊,四处看了看,见来的基本上是妈妈。
除了有一位身材跟她差不多,有一位二胎妈妈带着宝宝,神色憔悴没怎么打扮之外,其他的妈妈都花了淡妆,身上的衣服一看就是精心挑选的,一个个显得光彩照人,形象根本不像已经当了妈妈。
这一刻,沈艾被暴击。
中国人素来有先敬罗衣后敬人的观念,不比不知道,一比吓一跳,原来并不是所有当了妈妈的人,都像她这样放弃了打扮,以呆板、单调、无趣的形象面对世人。
这时,大家都成了别人家的妈妈,显得那样落落大方、时髦年轻。
沈艾心里既愧疚又自卑,还夹杂着几分酸楚,情绪低落,复杂难辨。
等到了孩子的教室,陈曦露倒是高兴得不得了,立刻扑过来,笑嘻嘻的道“妈妈,你从来都没有来过,我真是太高兴了。”
孩子是最单纯的,丝毫没有觉得自己妈妈丢人了,只单纯为妈妈的到来欢呼雀跃。
沈艾打起精神,冲孩子笑道“我这不是来了吗?你放心,以后我一定找机会,多来参加你们学校的活动。”
陈曦露连连点头,兴奋极了。
今天是幼儿园的公开课,也就是学校邀请家长们到校,参观幼儿园的老师讲课,了解孩子在学校怎么学习、生活。
家长们都到齐后,老师开始上课,并没有教习具体的学习,只是带领孩子们认识一下各种水果。
一众小朋友中,陈曦露表现中等,基本都在随大流。
不过,沈艾还是头一次看见孩子上课的情形,觉得孩子还算活泼可爱,比自己这个内向的妈妈强。
讲完了课,孩子们到玩具区自由活动,家长们则去了另一个教室听了一堂跟教育理念相关的课,活动才算是结束了。
回家的路上,有位家长跟沈艾同路,便笑眯眯跟沈艾交流起来。
家长是位年轻妈妈,长得高挑清瘦,仿佛衣服架子一般,说话时态度亲和,给人如沐春风之感。
沈艾自卑极了,支支吾吾了几句之后,不好意思遁了。
等回到家,二宝立刻迎了过来,脸上笑眯眯的,嘴里还喊着“妈妈”、“妈妈”。
沈艾一颗心登时柔软起来,不由自主感叹,还是孩子的世界单纯。虽然妈妈不完美,有时候甚至会拉低孩子的形象,但孩子心目中根本没有这些概念,只是纯粹的爱着妈妈,将妈妈当成最大的依靠。
能得到这样的对待,于妈妈而言,何其幸运幸福。
夜深人静时,沈艾陷入反思中。
都是当妈的,为什么人家就能这么瘦这么好看呢?自己总是盼着孩子能成为同龄人中的佼佼者,平心而论,照这样算的话,在要求孩子进步的时候,自己也该向其他妈妈看齐,不能让孩子觉得自己妈妈不如人呀。
日常生活中,当然可以抱怨男人不负责任,以工作为借口不照顾家庭,也能感叹婆婆与自己是两代人,育儿方面代沟太大。分歧太多。
可抱怨感叹了之后呢?难道日日负能量,就能让自己变好变美,让自己变得跟别的妈妈一样优秀吗?
生活艰难、带孩子辛苦、婚姻不顺,这些都不能成为自己退缩不上进的理由。
爱孩子,想要孩子优秀,那自己也要以身作则,有所改变才行。
能做的事情很多,不如先从改变自己的形象开始。
自己的五官长得不出众,如今身材臃肿,脸上的肉挤成一堆,脖子显得格外短,照镜子时,自己都有些无法直视。
一胖毁所有,一瘦解千愁。先减肥吧,虽然不敢保证瘦下来后能变成大美女,但起码不会比现在更糟糕。
再者,现在这个样子,明显感觉到人太胖容易虚,带孩子时经常觉得困倦,工作时精神劲儿不够,健康方面是存在问题的。
如果能瘦下来,这些状况都能得到改变。
沈艾想到这里,决心行动起来,开始减肥。
在网上搜索了很久,减肥方法一大堆,但研究后发现,根本没有什么特效方法,最佳方式只有五个字——少吃多运动。
自然,网上也是有很多买减肥药的,但沈艾知道,是药三分毒,吃了未必能有效,还可能影响到自身的激素分泌,对身体不利。
算了,还是别想走什么捷径了,老老实实按“少吃多运动”的正常路子走吧。
沈艾自小就没有什么运动细胞,何况现在自己得带孩子,似乎抽不出什么时间运动。
自己现在不喂奶了,想来想去,只剩下少吃这一条路了。
早饭不吃不可能有精神,何况人人都说早饭重要,专家都是这样的观点,可见早饭省不得。
中饭也必须吃,不然饿得头晕眼花,班都上不了。
这么算下来,只能不吃晚饭了。要是实在饿,就吃点儿水果垫一垫吧。
说干就干,第二天下班时,沈艾并没有像往日一样匆匆忙忙往家里赶,而是先去了水果店,买了十几个苹果。
回到家,依旧是沈艾带孩子,王梅朵进厨房做饭。
沈艾连忙将自己的打算说了“妈,晚饭你看着弄,我不吃,我要减肥。”
王梅朵嘟囔了一句“你们年轻人,就爱折腾。”之后又哎了一声。
等到饭菜备好,沈艾果真没有添饭,只笑着招呼二宝吃饭。
沈艾洗了碗,感觉肚子有点空,便削了个苹果,自己吃了一半,另一半分给两个孩子。
之后,孩子们要下楼玩,沈艾只能跟着同去。耍完了回家,洗洗刷刷,一家人睡下了。
躺在床上,时不时会有饿的感觉,但只要咬牙忍一忍,还是能忍过去的。
沈艾不停给自己做着心里建设,迷迷糊糊睡着了。
一晚上就这么过去了,似乎还能接受。
就这样,沈艾开始了减肥大计。
在这方面,王梅朵保持中立的态度,既不赞同,也没反对。
两个孩子什么都不懂,没怎么表态。
至于陈鑫荣,态度显得十分可笑。
沈艾还在哺乳期的时候,他一天到晚嘲笑,“胖子”挂在嘴边,时不时还感叹,人与人之间,差别就是大,不少宝妈喂奶期间也身材苗条,跟没结婚没生孩子的小姑娘差不多。
也许他是无心之言,也许是有意为之,每次沈艾听到他这些言论,都觉得心往下沉,性格越发自卑,觉得自己不如人。
如今沈艾下定决定要减肥,不吃晚饭,他不说鼓励,反而带着几分嘲讽道“你这个身材难减下来,算了,算了,还是将心态放轻松,何必为难自己?”
沈艾恨得牙痒痒,解释了两句,见他依旧故我,也就不再在意了。
想一想她真是太难了,胖了陈鑫荣嫌弃,想减肥他又不支持。自己当初脑子里不知是进了多少水,才会跟他走到一起。
要是晚上的饭菜做多了,他更会连连催促“算了,今天别减了,吃点东西吧。这些菜要是不吃完,就得倒进垃圾桶。你听我的,偶尔吃一顿没关系的。”
沈艾呕得肝疼,免不了回几句嘴“我早就说了不吃晚饭,如今饭菜多了,又不是我造成的。行了你吃你的,别管我成吗?怎么吃饭都堵不住你的嘴?”
陈鑫荣不甘示弱,立刻道“哎,你这个人怎么说话的?我让你吃饭是为你好,又不是要害你。为什么你跟别人说话的时候能客气礼貌,跟我说话态度就这么差呢?”
沈艾冷笑道“谁态度差了?你想我怎么对待你?莫非想在我面前耍大爷脾气?哼,我可告诉你,大家的地位都是平等的,你那些大男子主义作风少拿出来,我绝不惯着你。”
王梅朵叹气,不得不站出来和稀泥“算了算了,别扯远了,她不想吃由着她,别吵了,安静吃饭吧。”
陈鑫荣声音小了下来,却还是继续唠叨“又不是我想吵,我明明是好心,有些人的脑子跟别人不一样,不识好人心,让人心寒。哎,这样的人,也不知道到底该怎么对待……”
沈艾额头青筋乱跳,恨不得跟他撕一顿。
说起来,她跟陈鑫荣结婚好几年了,陈鑫荣有个习惯一直没改,那就是喜欢唠叨。
大家普遍认为,唠叨是女人才会有的毛病,但陈鑫荣也会这样,且不管沈艾怎么说怎么烦,人家都岿然不动,一点都不曾作出改变。
这样固执到骨子的男人,让人无可奈何。
相同的戏码,隔几天就要上演,沈艾十分心累。
好在努力没有白费,这么折腾了一个多月,沈艾成功减掉了五斤。
饿了一个月才瘦五斤,于沈艾而言,减肥进度实在太慢了。但有效果总比没效果好,看来还得继续努力。
又熬了一个多月,沈艾的体重变成了一百二十六斤,之后就进入瓶颈期,死活都减不了。
虽然如此,但人瘦了十来斤,形象怎么可能不变?最直观的感觉就是沈艾的脸瘦了很多,五官清晰起来,不再满脸横肉,脖子也似乎变得纤细了。
以前她一走出去,就让人想到“虎背熊腰”这四个字。如今虽然还是微胖,但穿着深色衣服并不臃肿,一看看过去,整个人形象大变,清爽了很多。
身边的人都不由自主惊叹,有几个女同事还时常围着她,追着要减肥秘方。
沈艾惊喜不已,也没隐瞒,直接将自己两个多月没有吃晚饭的经历说了一遍。
这次成功瘦身,改变的不只是她的形象,也让她明白,虽然自己现在当了妈,很多事情做不了,但只要愿意做出努力愿意付出,还是有可能成功的。
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只见宝宝扶着茶几,走得跌跌撞撞、小心翼翼,姿势让人发笑,不过,也算是很大的进步了。
沈艾心里很欣慰,知道孩子肯走出这一步,以后会越来越好的。
果不其然,第二天沈艾回家时,孩子扶着东西,已经走得很熟练了。
就这么又过了几天,渐渐的,孩子开始练习不扶东西,自己走路了。因为腿上力气不足,孩子走路时仿佛一只小鸭子,让人好笑之余,不由自主心生怜爱。
在这之后,孩子走得越来越像一回事。不过到底年纪小,掌握不好平衡,摔跤是不可避免的,需要大人时常陪伴左右,小心看护。
孩子终于学会走路了,沈艾的心事少了一桩。
不久,大宝学校要开家长会,老师提前发了通知,让家长们做好安排,尽量参加。
在这之前,沈艾很少去幼儿园参加这些集体活动。这是因为她的工作岗位一个萝卜一个坑,请假就意味着要麻烦别人多干活。何况她在五年内连续生了两个娃,想想也挺让单位为难的。有了这些考虑,沈艾张不开嘴请假。
偏偏幼儿园活动还挺多的,算下来,差不多一个月就得参加一次。每逢这时,要是赶上陈鑫荣休息,就由陈鑫荣去。要是陈鑫荣没时间,就只能麻烦王梅朵,拖着二宝去糊弄一下了。
这一次,刚开始沈艾也没打算参加。
不过,家长会那天,正赶上化工厂要进行年度检修,除了维修工外,其余人统统放假。
难得有这样的机会,沈艾喜不自胜,决定自己去参加活动。
沈艾心里是很想打扮一下的,不说给孩子长脸,起码不能让孩子觉得没面子。可惜她根本不会化妆,身体又发福了,以前买的衣服很多都不能穿。最后,只能穿了件宽大的短袖,配了条宽松裤子,整个人看上去既臃肿,又没有精神活力,形象十分差。
看着镜子中的自己,沈艾叹气连连,心里油然生出几分自卑来。
活动十点钟开始,沈艾提前出发,九点四十分就到了幼儿园门口。这时,已经有几位来得更早的家长,正聚在一起闲聊。
又过了几分钟,家长基本到齐,乌泱泱的到处都是人。
沈艾闲着无聊,四处看了看,见来的基本上是妈妈。
除了有一位身材跟她差不多,有一位二胎妈妈带着宝宝,神色憔悴没怎么打扮之外,其他的妈妈都花了淡妆,身上的衣服一看就是精心挑选的,一个个显得光彩照人,形象根本不像已经当了妈妈。
这一刻,沈艾被暴击。
中国人素来有先敬罗衣后敬人的观念,不比不知道,一比吓一跳,原来并不是所有当了妈妈的人,都像她这样放弃了打扮,以呆板、单调、无趣的形象面对世人。
这时,大家都成了别人家的妈妈,显得那样落落大方、时髦年轻。
沈艾心里既愧疚又自卑,还夹杂着几分酸楚,情绪低落,复杂难辨。
等到了孩子的教室,陈曦露倒是高兴得不得了,立刻扑过来,笑嘻嘻的道“妈妈,你从来都没有来过,我真是太高兴了。”
孩子是最单纯的,丝毫没有觉得自己妈妈丢人了,只单纯为妈妈的到来欢呼雀跃。
沈艾打起精神,冲孩子笑道“我这不是来了吗?你放心,以后我一定找机会,多来参加你们学校的活动。”
陈曦露连连点头,兴奋极了。
今天是幼儿园的公开课,也就是学校邀请家长们到校,参观幼儿园的老师讲课,了解孩子在学校怎么学习、生活。
家长们都到齐后,老师开始上课,并没有教习具体的学习,只是带领孩子们认识一下各种水果。
一众小朋友中,陈曦露表现中等,基本都在随大流。
不过,沈艾还是头一次看见孩子上课的情形,觉得孩子还算活泼可爱,比自己这个内向的妈妈强。
讲完了课,孩子们到玩具区自由活动,家长们则去了另一个教室听了一堂跟教育理念相关的课,活动才算是结束了。
回家的路上,有位家长跟沈艾同路,便笑眯眯跟沈艾交流起来。
家长是位年轻妈妈,长得高挑清瘦,仿佛衣服架子一般,说话时态度亲和,给人如沐春风之感。
沈艾自卑极了,支支吾吾了几句之后,不好意思遁了。
等回到家,二宝立刻迎了过来,脸上笑眯眯的,嘴里还喊着“妈妈”、“妈妈”。
沈艾一颗心登时柔软起来,不由自主感叹,还是孩子的世界单纯。虽然妈妈不完美,有时候甚至会拉低孩子的形象,但孩子心目中根本没有这些概念,只是纯粹的爱着妈妈,将妈妈当成最大的依靠。
能得到这样的对待,于妈妈而言,何其幸运幸福。
夜深人静时,沈艾陷入反思中。
都是当妈的,为什么人家就能这么瘦这么好看呢?自己总是盼着孩子能成为同龄人中的佼佼者,平心而论,照这样算的话,在要求孩子进步的时候,自己也该向其他妈妈看齐,不能让孩子觉得自己妈妈不如人呀。
日常生活中,当然可以抱怨男人不负责任,以工作为借口不照顾家庭,也能感叹婆婆与自己是两代人,育儿方面代沟太大。分歧太多。
可抱怨感叹了之后呢?难道日日负能量,就能让自己变好变美,让自己变得跟别的妈妈一样优秀吗?
生活艰难、带孩子辛苦、婚姻不顺,这些都不能成为自己退缩不上进的理由。
爱孩子,想要孩子优秀,那自己也要以身作则,有所改变才行。
能做的事情很多,不如先从改变自己的形象开始。
自己的五官长得不出众,如今身材臃肿,脸上的肉挤成一堆,脖子显得格外短,照镜子时,自己都有些无法直视。
一胖毁所有,一瘦解千愁。先减肥吧,虽然不敢保证瘦下来后能变成大美女,但起码不会比现在更糟糕。
再者,现在这个样子,明显感觉到人太胖容易虚,带孩子时经常觉得困倦,工作时精神劲儿不够,健康方面是存在问题的。
如果能瘦下来,这些状况都能得到改变。
沈艾想到这里,决心行动起来,开始减肥。
在网上搜索了很久,减肥方法一大堆,但研究后发现,根本没有什么特效方法,最佳方式只有五个字——少吃多运动。
自然,网上也是有很多买减肥药的,但沈艾知道,是药三分毒,吃了未必能有效,还可能影响到自身的激素分泌,对身体不利。
算了,还是别想走什么捷径了,老老实实按“少吃多运动”的正常路子走吧。
沈艾自小就没有什么运动细胞,何况现在自己得带孩子,似乎抽不出什么时间运动。
自己现在不喂奶了,想来想去,只剩下少吃这一条路了。
早饭不吃不可能有精神,何况人人都说早饭重要,专家都是这样的观点,可见早饭省不得。
中饭也必须吃,不然饿得头晕眼花,班都上不了。
这么算下来,只能不吃晚饭了。要是实在饿,就吃点儿水果垫一垫吧。
说干就干,第二天下班时,沈艾并没有像往日一样匆匆忙忙往家里赶,而是先去了水果店,买了十几个苹果。
回到家,依旧是沈艾带孩子,王梅朵进厨房做饭。
沈艾连忙将自己的打算说了“妈,晚饭你看着弄,我不吃,我要减肥。”
王梅朵嘟囔了一句“你们年轻人,就爱折腾。”之后又哎了一声。
等到饭菜备好,沈艾果真没有添饭,只笑着招呼二宝吃饭。
沈艾洗了碗,感觉肚子有点空,便削了个苹果,自己吃了一半,另一半分给两个孩子。
之后,孩子们要下楼玩,沈艾只能跟着同去。耍完了回家,洗洗刷刷,一家人睡下了。
躺在床上,时不时会有饿的感觉,但只要咬牙忍一忍,还是能忍过去的。
沈艾不停给自己做着心里建设,迷迷糊糊睡着了。
一晚上就这么过去了,似乎还能接受。
就这样,沈艾开始了减肥大计。
在这方面,王梅朵保持中立的态度,既不赞同,也没反对。
两个孩子什么都不懂,没怎么表态。
至于陈鑫荣,态度显得十分可笑。
沈艾还在哺乳期的时候,他一天到晚嘲笑,“胖子”挂在嘴边,时不时还感叹,人与人之间,差别就是大,不少宝妈喂奶期间也身材苗条,跟没结婚没生孩子的小姑娘差不多。
也许他是无心之言,也许是有意为之,每次沈艾听到他这些言论,都觉得心往下沉,性格越发自卑,觉得自己不如人。
如今沈艾下定决定要减肥,不吃晚饭,他不说鼓励,反而带着几分嘲讽道“你这个身材难减下来,算了,算了,还是将心态放轻松,何必为难自己?”
沈艾恨得牙痒痒,解释了两句,见他依旧故我,也就不再在意了。
想一想她真是太难了,胖了陈鑫荣嫌弃,想减肥他又不支持。自己当初脑子里不知是进了多少水,才会跟他走到一起。
要是晚上的饭菜做多了,他更会连连催促“算了,今天别减了,吃点东西吧。这些菜要是不吃完,就得倒进垃圾桶。你听我的,偶尔吃一顿没关系的。”
沈艾呕得肝疼,免不了回几句嘴“我早就说了不吃晚饭,如今饭菜多了,又不是我造成的。行了你吃你的,别管我成吗?怎么吃饭都堵不住你的嘴?”
陈鑫荣不甘示弱,立刻道“哎,你这个人怎么说话的?我让你吃饭是为你好,又不是要害你。为什么你跟别人说话的时候能客气礼貌,跟我说话态度就这么差呢?”
沈艾冷笑道“谁态度差了?你想我怎么对待你?莫非想在我面前耍大爷脾气?哼,我可告诉你,大家的地位都是平等的,你那些大男子主义作风少拿出来,我绝不惯着你。”
王梅朵叹气,不得不站出来和稀泥“算了算了,别扯远了,她不想吃由着她,别吵了,安静吃饭吧。”
陈鑫荣声音小了下来,却还是继续唠叨“又不是我想吵,我明明是好心,有些人的脑子跟别人不一样,不识好人心,让人心寒。哎,这样的人,也不知道到底该怎么对待……”
沈艾额头青筋乱跳,恨不得跟他撕一顿。
说起来,她跟陈鑫荣结婚好几年了,陈鑫荣有个习惯一直没改,那就是喜欢唠叨。
大家普遍认为,唠叨是女人才会有的毛病,但陈鑫荣也会这样,且不管沈艾怎么说怎么烦,人家都岿然不动,一点都不曾作出改变。
这样固执到骨子的男人,让人无可奈何。
相同的戏码,隔几天就要上演,沈艾十分心累。
好在努力没有白费,这么折腾了一个多月,沈艾成功减掉了五斤。
饿了一个月才瘦五斤,于沈艾而言,减肥进度实在太慢了。但有效果总比没效果好,看来还得继续努力。
又熬了一个多月,沈艾的体重变成了一百二十六斤,之后就进入瓶颈期,死活都减不了。
虽然如此,但人瘦了十来斤,形象怎么可能不变?最直观的感觉就是沈艾的脸瘦了很多,五官清晰起来,不再满脸横肉,脖子也似乎变得纤细了。
以前她一走出去,就让人想到“虎背熊腰”这四个字。如今虽然还是微胖,但穿着深色衣服并不臃肿,一看看过去,整个人形象大变,清爽了很多。
身边的人都不由自主惊叹,有几个女同事还时常围着她,追着要减肥秘方。
沈艾惊喜不已,也没隐瞒,直接将自己两个多月没有吃晚饭的经历说了一遍。
这次成功瘦身,改变的不只是她的形象,也让她明白,虽然自己现在当了妈,很多事情做不了,但只要愿意做出努力愿意付出,还是有可能成功的。
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